育儿指南

剖宫产术后前3天这样护理,让你少受罪恢复快

能顺产的妈妈我都会鼓励顺产,因为剖宫产对妈妈的身体伤害比顺产要大很多,不仅恢复的慢,而且出现各种并发症的概率也远远大于顺产!

但有些特殊情况下,为了产妇和宝宝的安全,不得不剖宫产,手术后,妈妈们一定要做好护理,一方面减少并发症的出现,另一方面也有利于身体恢复的更好。

尤其是术后前三天的护理,妈妈们一定要注意。


术后6小时内,平卧观察


手术后回到病房,妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧,这样可以预防误吸呕吐物。

有时候医生会在妈妈的腹部放一个沙袋,这样可以减少腹部伤口渗血、刺激子宫收缩、减少子宫出血、预防产后宫腔压力过低,特别是对多胎妊娠和巨大儿的妈妈有很好的效果。

护士会将尿管引流袋及输液管给你用上,尤其是用上尿管后,肯定会有些不舒服,甚至尿管撤掉后会对你排尿产生一些困扰,但没办法,这时候你可不能下床。

护士们还会每隔一段时间为产妇测量血压,查看产妇的面色是否正常,测量脉搏和体温,观察小便的颜色、尿量等等,这些看起来很繁琐,但都关系到妈妈术后的恢复问题。

这时候你可能还会经历另一个痛不欲生的过程,那就是压肚子。说实话这是个吃力不讨好的活,甚至有产妇因为压肚子太疼大骂护士的。

但压肚子真是为了产妇好,通过压肚子,医生可以感知子宫的大小,收缩情况和出血量,判断产妇有没有大出血的可能。

一般情况下剖宫产需要压肚子的比较多,因为剖宫产产后出血的概率要大很多。

TIPS

菌菌要重点提醒的是,剖宫产后是可以立即给宝宝喂奶的,不用担心麻醉药的问题,而且尽早喂奶还可以促进子宫收缩,减少子宫出血,使伤口尽快复原。

最后菌菌再多一句嘴,有的医院产妇从手术室推出来后是没有穿衣服的,只盖一床被子,推到病房后还需要换床,所以,在病房外除了老公外其他的男性家属,可以提前跟他们打声招呼,请他们先回避一下。


手术6小时后,翻身很重要


6小时后,麻药劲儿基本上就过了,这时候,你才会切身的感受到剖宫产的疼!

还好现在大多数医院都有镇痛泵,能缓解不少痛苦,不过这不在医保的报销范围之内,但这钱菌菌建议还是不要省。

这时候妈妈还会碰到一个问题,就是胀气,这是由于手术对肠道的刺激及受麻醉药的影响,所以剖宫产后就有一个很重要的经历,就是排气。

想要更快排气,妈妈可以尝试在病床上翻翻身,促进肠胃蠕动,还能预防下肢血栓形成,便于恶露排出。

还有就是妈妈可以将病床稍稍抬高,采取半卧位或者自由体位,能减少伤口疼痛。

妈妈如果饿了,即使没有排气,也可以吃一些流食,如米汤、萝卜汤、菜汤等,能增强肠蠕动,促进排气、减少肚胀,同时也能补充一些水分。

但禁止喝牛奶、豆浆等,这些会加重胀气。

排气后,妈妈就可以吃一些稀饭、面条等半流质食物;

排过大便后可以吃一些米饭,但要注意饮食宜清淡,也可适当吃点水果。

给大家支个小妙招:每天嚼3次口香糖,每次15分钟,对术后胃肠道的恢复有神奇的效果。而且,还能清新口气哦!


术后第2天,尽快下床活动


手术24小时后护士美眉会狠心的拔掉尿管,逼迫”你下床动动。

其实术后妈妈适当翻身、坐起,并下床慢慢活动,能增强胃肠蠕动、促进血液循环、子宫收缩,利于伤口早日愈合。

而且你最爱的镇痛泵也要离你而去,伤口痛、开奶痛、子宫收缩痛,甚至患有妊娠期糖尿病的妈妈还会经常被扎手指,等等,这时候,你体会最深的就一个字:痛。

但这些痛你只能咬着牙往过挺,医生也没办法。虽然有止痛药,但你不能用,会影响身体的健康,尤其是会抑制肠蠕动功能的恢复。

TIPS

这时候你会碰到巨尴尬的一件事,就是想尿尿不出来,菌菌可以给大家支几个小招:

①在厕所用手掌轻轻按压小肚子,撅起屁股,帮助排尿,姿势不雅观,但你放心,没人看到;

②用热毛巾敷肚子;

③利用声音诱导尿意,例如嘴里嘘嘘一会,或者吹吹口哨,或者打开水龙头,或者用两杯水倒来倒去,说白了就是心理暗示。


术后第3天,多活动


到了术后第3天,除了换药时伤口还会有些疼痛,基本上就没他大的问题了。

医生换药的时候回检查你的伤口恢复情况,看看有没有渗血,有没有红肿发炎等等。

妈妈这时候可以多下床走走,为了防止走动的时候扯到伤口,动作要缓慢一些,可以让老公在一旁扶着。

咳嗽的时候可以用手按压住伤口;

下床时先侧卧,用手支撑身体起床,避免直接用腹部力量坐起。

TIPS

上厕所的时候肯定会拉扯到伤口,所以有的妈妈怕疼不愿意上厕所,菌菌要告诉大家千万不能怕疼不上厕所,否则容易造成尿潴留和便秘,会更痛苦。

除了上面这些,剖宫产的妈妈在术后包括整个月子期间都要注意:

▲保持会阴清洁,勤换卫生巾。

▲妈妈产后出汗较多,尤其是晚上睡觉时,要多准备几套睡衣,衣服湿了马上就要换下,避免着凉感冒。

▲一般来说,产后第3天就可以在温暖的屋子里洗洗头,擦擦身子,并将头吹干。

▲一个星期后可以在温暖的浴室里洗洗澡,但要注意保护好伤口。

▲注意观察伤口情况,出现红肿等理科去医院;

▲注意观察恶露的颜色、持续时间、有没有味道等,有问题及时去医院;

▲出现发烧等异常情况,也要及时去医院检查。

术后3天对宝妈来说是一个比较重要的时间段,身体的不适,第一次哺乳,第一次照顾孩子,第一次当妈的喜悦等等,会让你们处在一个非常懵逼,但又非常兴奋的状态,不过不管怎样都要先顾好自己的身体,身体恢复的更好才能更好的照顾宝宝。

A月子日历 孕妇创意台历怀孕期全程产后知识百科大全 ¥49.00 购买

月子食谱 ¥19.90 购买

宝宝成长手册新生儿婴幼儿护理 0-3岁育儿育婴知识百科大全 ¥59.90 购买

我是十月菌,我为天下妈妈服务。