育儿指南

家长要知道,送孩子一个“心理玩具”,让他的幸福感升个级

文|豌豆育儿学堂(文章原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享)

小林妈妈买了一个漂亮的本子送给了小林,她告诉小林当她遇到让她高兴的事或者是难忘的事时,就可以记录到这个本子上。

小林收下了这个本子,并在这个本子上记录了很多事情:

周日,妈妈带她去春游;
爸爸从国外给她带了她最喜欢的芭比娃娃;
好朋友淼淼在幼儿园给了她糖果……

不仅是小林,妈妈有时也会在这个本子上记录下一些她和小林之间发生过的暖心的小事:

小林今天给妈妈捏肩膀了;
小林送给了妈妈一份母亲节礼物——是小林自己画的一幅画……

有了这个小本子之后,妈妈和小林都感觉生活中让人感到愉悦的小事变多了。

家长要知道,送孩子一个心理玩具”,让他的幸福感升个级

​这个小本子是一个记录了小林和妈妈生活中积极情绪的载体,他让小林和妈妈发现了很多生活被忽视的闪光点,这个小本子其实就是具象的心理玩具”。

孩子玩具堆里有心理玩具”吗?

每一个有小孩子的家庭中,都充斥无数玩具。但是那一堆玩具中有心理玩具”吗?

玩具,泛指通过玩的途径来获取快乐的物品,而心理玩具”,是指让人们感觉到心理上快乐的物品,它是生活中积极情绪的载体。

心理玩具”相较普通玩具而言,它不受物质条件的限制

普通玩具的价格范围跨度很大,有一些很便宜,而有一些玩具可以称的上是天价”,不同玩具所带来的体验是不同的。

而心理玩具”则不同,他不受物质条件的限制,花费金钱的多少与心理玩具”所带来愉悦程度是无关的,它只取决于玩玩具的人关注到生活中的美好

心理玩具”相较普通玩具而言,它所带来的愉悦感受所持续的时间更长

大部分孩子都有喜新厌旧的特点,刚买了一个新的玩具,一会儿就扔掉了一边,他所带来的愉悦感受是短暂的。

而心理玩具”所带来的愉悦感受是不会被人所丢弃的,每每观看,都会让人的幸福值上升,它较普通玩具所带来愉悦感受来讲所持续的时间更长。

家长要知道,送孩子一个心理玩具”,让他的幸福感升个级

​这种心理玩具”的玩法有两种:

一种是将生活中平凡而又幸福的小事记录下来,并解释为什么它给你都带来了积极的感受,也可以记录一下自己不错的表现,激励一下自己,这种玩法会让你觉得每一天过得有意义而充实。

另一种是当你在悲伤难过情绪低落时,你可以将曾经装进去的东西,倒出来。将之前累积的平凡幸福的小事倒出来,你会发现生活充满了正向,积极的事情,这会帮你抵抗消极情绪所带来的负面影响。

拥有心理玩具”,让孩子的幸福感升个级

当孩子的玩具中,拥有心理玩具”时,不仅对家长和孩子都有积极,正面的影响,而且还会对增加亲子之间的沟通。

心理玩具”可以帮助家长控制情绪

家长在教育孩子的过程中,难免有时会陷入死胡同,心理玩具”可以帮助家长跳脱出来,以一个更加理智,稳定的情绪去教育孩子。

比如,当家长因为一点儿小事而生孩子气的时候,心理玩具”可以让家长跳出来看问题:

孩子的本质是好孩子,也没犯什么原则性的错误,而我也不想以一个歇斯底里的状态去对待孩子……然后重新审视事件,就能以一个更合理的情绪去引导孩子。

家长在教育孩子的过程中,很容易被消极情绪占据思想,导致只顾着发火,而忽略了教育本身,心理玩具”可以帮家长解决这个问题。

心理玩具”有利于儿童人格的培养

妈妈发现小林一回家就气鼓鼓的,问她原因,原来是因为好朋友淼淼不小心把她的裙子给弄脏了,虽然向她道过歉了,但她还是很生气,这可是她最喜欢的一条裙子。

妈妈笑着拿出记录了小林幸福时间的小本子,拿给她看。小林翻到了很多淼淼和自己之间快乐的事情,小林渐渐感觉不怎么生气了,于是打电话和淼淼和解。

我们常常会忽视身边的朋友和亲人的重要性,心理玩具”可以帮助孩子感受到身边人的重要,从而更好地去体谅别人。这样长大的孩子,一定会成长为一个善良的孩子。

家长要知道,送孩子一个心理玩具”,让他的幸福感升个级

​不仅如此,长期利用心理玩具”积累积极情绪,积极情绪多了,那消极情绪自然就没什么地方呆了。这样长大的孩子会更加乐观,自信的孩子,面对事情能够勇敢地去面对。

心理玩具”更易于亲子之间交流沟通

父母与孩子之间常常会因为缺乏沟通而产生了误会,心理玩具”可以把孩子生活中的积极情绪呈现给家长,家长也可以利用心理玩具”将自己对孩子的正面看法传递给孩子,长此以往,亲子之间会变得越来越有默契”。

家长如何给孩子制作一个心理玩具”?
01. 给心理玩具”选择一个合适的载体

心理玩具”在玩耍中需要通过一个载体来呈现,选择这个载体是制作的第一步”。心理玩具”可以有着各种各样的载体:

比如盒子,本子,相册……不同性格的孩子应该根据各自的性格特点选择合适的载体。
家长要知道,送孩子一个心理玩具”,让他的幸福感升个级

​比如,热爱画画的孩子可以用图画来替代文字去记录,通过挑选合适的载体会提高孩子的积极性。
02.心理玩具”需要故意而为之

生活中发生的幸福的瞬间是不经意的,但是心理玩具”的制作确实家长要故意引导的。

从向孩子提出心理玩具”的想法到挑选合适的载体,帮孩子去记录生活中幸福的事件,再到让孩子时不时倒出来”,家长都要故意而为之。

自从小林妈妈和小林一起制作了这个心理玩具”,小林妈妈比小林还要积极,不仅带小林一起买了漂亮的本子,还以身作则把自己每天幸福而细小的事情主动记录下来,每天明里暗里提醒小林,时间久了,心理玩具”成了小林每日必玩项目。

心理玩具”需要故意而为之,家长就是要上杆子”,让孩子一步一步去认识到它的魅力所在。

03.给孩子指出他所忽略的,帮他抓住幸福的小细节

生活中的点滴幸福很容易被忽视略过,家长要帮孩子指出他所忽略的,抓住幸福的小细节。那么家长该如何做呢?

首先,家长要细致的观察孩子的生活,注意孩子的情绪变化;接着家长可以通过聊天,发现这些幸福的小细节并对孩子加以提醒;当前两种情况一无所获时,家长可以试着和孩子一起回忆一天,同时,还可以进行一定的引导。

这样的做法可以帮孩子延长幸福的时间。

制作一个心理玩具”很容易,但是这个玩具的玩耍需要家长的参与,这样才会发挥出心理玩具”背后的意义。

心理玩具”可以帮孩子收集积极情绪,规避消极情绪,让孩子成为一个善良,乐观,勇敢的人。

今日互动:你会给孩子制作心理玩具”吗?欢迎评论分享。

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