育儿指南

母乳喂养的女性月子期间可以用收腹带吗?什么时候穿效果最佳还可以防止内脏下垂?

u003Cpu003E这个问题我认为包含以下几个方面:u003Cu002Fpu003Eu003Ch1u003E1、产后穿收腹带的真正作用?u003Cu002Fh1u003Eu003Cpu003E产后很多妈妈想通过穿收腹带,帮助迅速恢复身材,但其实这个方法治标不治本。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E宝宝今天92天了,终于打算把我的超快顺产经历分享给大家,生宝宝的时候已经39+5了,看着别人37周的都已经生了真的是又着急又害怕,所以每天都想着卸货就疯狂的走路u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E我是5月三十号早上吃完早餐八点多破的羊水,我妈去买菜了老公去上班了,所以就是我一个人,羊水流的非常多,像不停的小便一样,颜色也不好,我就躺在床上给老公他们打了电话等他们回来,这段时间我真的快疯了,羊水怎么都止不住,真的怕它流干净了宝宝缺氧,我老公很快就回来了,随便拿了点东西就去医院了,家里离医院很近,九点多就到了医院u003Cbr u002Fu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E谢邀。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E我两个娃都是顺产且母乳喂养,所以3天左右出院回家,一周以后就开始用收腹带了。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E区别在于,大宝出生后由于是第一个孩子,太多心思都放在他身上忽略了自己,所以没有按照医生交代的坚持做操和用收腹带,以至于出月子后发现自己恢复的不是很好,盆骨也没有慢慢收紧。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E第二个的时候,就吸取了教训,坚持在月子里做操和用收腹带。收腹带一定要平躺着系好,不要站着捆。结果自然是比没用要好很多,42天体检腹直肌就只有一指宽了。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E我是在上海第一妇婴生的,顺产。当时医生建议我不要用:说收腹带顺产不需要。所以我当时没买u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E我也不知道我内脏是否有下垂。腹直肌第一胎恢复的挺好的。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E老二现在11个月了,腹直肌到现在都还有一条缝。不知道是不是岁数大了的缘故u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E谢邀。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E首先我们来看看月子必须要用束腹带吗?u003Cbr u002Fu003Eu003Cimg src=###u003Cpu003E首先感谢邀请,我是嘟嘟妈,全职宝妈兼职业育儿师,专注育儿领域自媒体,首先很高兴回答您的问题,以下观点仅限,「嘟嘟妈育儿经」的个人观点:u003Cspanu003E u003Cu002Fspanu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cspanu003E 收腹带的正确使用时间? u003Cu002Fspanu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E因为产后的女性身体十分虚弱且需要一些时间消除产后症状,而且刚刚生产的女性卧床休息是不需要使用收腹带的。一般而言,在顺产后2天、刨宫产后6天就可以使用收腹带了。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E使用收腹带时,每天使用总长不宜超过8小时,在卧床休息、用餐时、用餐后半小时、如厕时都需要取下使得身体的间歇放松,间歇时间、松紧适宜,长久坚持就能起到积极的作用。皮肤容易过敏的女性和容易出汗的女性除了加强加强清洁外,尽量在自觉收腹带已经闷热潮湿时就替换新的。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cspanu003E 产后收腹带的正确使用方法?u003Cu002Fspanu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E产后收腹带对于产后女性的好处多多,但是并不是收腹带并不是随便使用的,需要在正确时间用正确的方法使用正确的收腹带,以佳可儿产后恢复旗下的收腹带为例,现在我们就来讲讲产后收腹带的正确使用方法和时间吧。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E收腹带的穿戴:平躺在床上,把双膝竖起,脚底平放床上,膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成一定的角度方便腿部用力,用双手手掌由耻骨位置处,将腹部的肌肉组织缓慢向上推进,再根据“下紧上松”的原则由耻骨处开始加强固定收腹带(注意力度不要过紧到影响身体内循环和呼吸)。u003Cbr u002Fu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E如果您觉得嘟嘟妈说的很赞,随手留下您的宝贵一个小赞赞赞赞,也是对嘟嘟妈的鼓励和支持!关注嘟嘟妈,每天分享育儿经验与心得!u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E谢谢邀请!u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E一,坐月子能用收腹带。最好在恶露排完之后再使用收腹带,收腹带可以帮助子宮收缩,还使用收腹带时不要勒得太紧,以免影响血液循环,收腹带要在吃饭一个小时后使用,每次可以使用半个小时或者一个小时,尽量不要使用太长时间,以免对身体恢复有影响。晚上不要吃太多,吃饭时要有规律,不要暴饮暴食,也不要吃过于油腻的食物,还要避免吃高热量、高脂肪的食物。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E二,根据每个人的情况来决定使用收腹带的最佳时机。由于女性在产后的盆腔、子宮、内脏器官等均进入个恢复期,所以太早使用收腹带会导致这些器官受到不良压迫,从而会诱发血液循环不畅,以及对器官恢复有影响,而且采用不当使用方法,那么更有可能会导致骨盆底出现充血,或病变成盆腔炎,或子宫与内脏的位置有变动等不良后果。建议你使用收腹帯不宜太早,一般在顺产后15天后可以使用,但要注意正确的使用方法和注意事项。u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E月子期间最好不用先,最佳使用时间为生产后6-8周,坚持母乳喂养也是很容易恢复身材的u003Cu002Fpu003E u003Cp class=###u003Cpu003E可以用收腹带的,当时比较适合顺产的。我之前顺产后,没有用,当时想着买,可觉得月子期间需要一边照顾孩子,一边养身体,挺虚弱的,收腹带用起来有种压力。月子期间不要长期站立,尤其是前半个月尽量卧床休息,内脏不会下垂的。收腹带出了月子应该效果会更好一点吧!u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E刚生产完,医生会建议用一种紧腹带(属于医用,非束身类),帮助伤口长合和子宫收缩。如果是使用束身类的收腹裤,建议待伤口愈合后再使用。正确使用方法:收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下。为了尽快恢复身体,剖腹产后应注意以下事项: 放松心态:从医院回到家后,不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,你要调理好心情,做好“持久战”的准备。 请人帮忙:从医院回到家后,没有了医生和护士的帮助,你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。 坚持服药:如果你出院的时候,医生给你开了在家吃的药物,你要坚持吃,不要一回家就停止服药。如果你在母乳喂养,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。大量喝水:坐月子期间,你要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于你哺乳。穿大号内裤:选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让你的伤口感觉更舒服。现在市面上有产妇专用的内裤,大家不妨试试,这种内裤比普通的内裤更适合产妇。 注意卫生:你要特别注意产后的清洁卫生,特别是如果你是在夏天坐月子的话,这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头,及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候,最好用防水胶布把伤口遮挡一下。保护伤口:你的伤口会一天天好起来,尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候,用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。 观察恶露:你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少,尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。如果分娩后,月经样的出血持续4天以上,或减少后又出现增多,就要去医院。了解其他你不能忽视的产后症状。及时活动:尽管坐月子期间需要尽量多休息,但你也不能整天躺在床上,仍然有必要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复,还有助于预防诸如血栓等并发症的发生,但活动也不能过度。开始时候慢一些,逐渐增加活动量。u003Cu002Fpu003E

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