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家长总爱这样叫醒孩子,别怪孩子“蔫”:“杀伤式叫醒”不可取

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随着最近几波冷空气的降临,已经进入了冬天模式。而在冬天里没有比被窝还舒服的地方了,这个时候让妈妈头疼的就是孩子经常赖床,到点该起床的孩子不愿意起床,很多的家庭因为孩子早上起不来床的事情弄的家里鸡飞狗跳,上演一出的母子大战”。

很多家庭父母在对待孩子不起床这件事,往往都以杀伤式”方法叫醒孩子。乐乐的妈妈就是典型的杀伤式叫醒,早上如果乐乐赖床不起,乐乐妈一般用三种方式去叫,一种就是自己的河东狮吼”,乐乐赖床。到点起床乐乐不起,妈妈从厨房就开始大喊大叫的往孩子房间走去,大力开门,乐乐被惊醒,蔫头耷脑的起床。

家长总爱这样叫醒孩子,别怪孩子蔫”:杀伤式叫醒”不可取

还有就是让乐乐爸爸去暴力唤醒”直接扯被子,因为掀开被子涌入的寒风,孩子总是会瞬间精神”。

最后就是在两种方式都无果的情况下,直接男女双打”,夫妇俩直接把孩子拽起来,不管睡没睡醒,都开始给孩子穿衣服,毕竟时间有限,不能迟到了。

在这样的方式之下,乐乐虽然从来没迟到过,但是老师却经常跟家长反映,孩子一早上都萎靡不振,蔫了吧唧的。乐乐爸妈总觉得是因为孩子晚上睡太晚了,所以不仅早上起不来,而且一整天都没精神。

专家坦言,其实孩子总是蔫了吧唧”的,不一定是没睡够,跟孩子的起床方式也有很大关系,乐乐爸妈这样的叫醒方式就是杀伤式”叫醒,让孩子在惊吓中起床,会影响到一整天的心情和状态。


怎样用正确的方式叫醒孩子

1.用光叫醒孩子

大多数人对于光都是敏感的,晚上睡觉家里所以的灯要关上,窗帘也要拉的严丝合缝。所以早上家长们要叫醒孩子可以用阳光或者是灯光,孩子到点不起床,作为家长可以把窗帘窗户打开,让阳光照到孩子,或者是把灯打开,当孩子感受到光的时候,自然而然的就会从睡梦醒来。

而且在刺眼的光芒之下,想再睡个回笼觉也是比较困难的。

杀伤式

2.用音乐叫醒孩子

用悦耳动听的音乐叫醒孩子,绝对比母亲河东狮吼”式的叫醒孩子要好的多。家长把音乐打开,孩子听着舒缓的音家长可以轻轻的抚摸孩子来帮助孩子起床,等到孩子醒过来听到音乐,妈妈还在旁边轻轻的抚摸自己,孩子心里肯定也是幸福的。

河东狮吼

3.提前告知孩子第二天起床的时间

提前告诉孩子的起床时间,就是给孩子一个心理预设,第二天早上的那个点妈妈会过来叫你起床。这样第二天当家长过去叫他起床的时候,孩子也会比较能起得来,提前告诉他,第二天起床就是你们提前约定好了的,久而久之就会养成生物钟。不过家长也要注意,最好不要在还没到约好的时间点之前就把孩子叫醒,这样也会让孩子产生逆反情绪。

杀伤式

小孩子赖床作为家长也要找到原因,到底是孩子贪睡还是孩子的睡眠不足,如果是孩子因为睡眠不足而贪睡,家长要让孩子晚上睡觉早一点,充足的睡眠是保障孩子健康的第一步。


各位家长有没有什么好的方法可以叫醒赖床的小孩吗?欢迎在评论区留言交流!

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