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宝宝独睡很难吗?新手妈妈需要注意哪些?

科学家们建议在宝宝3岁之后就可以在自己的房间睡觉了,但是实际上,由于宝宝一个人怕黑或者是由于其他的原因,在六岁甚至年龄更大的时候还是和父母一个房间睡觉,这样对宝宝其实也是很不好的。那么怎么样才能让宝宝尽早的适应自己一个房间睡觉呢?如果你又相同的困惑就在下面寻找答案吧!

宝宝独睡很难吗?新手妈妈需要注意哪些?

一、给宝宝灌输自己睡觉的思想

在宝宝到了合适的年龄之后,家长要逐渐的开始给孩子灌输先关的思想。比如,可以通过给宝宝讲故事的方式,讲一些宝宝自己睡觉的故事或者图册,也可以邀请一些相同年龄、自己睡觉的小朋友经常到家里玩,在有意无意之间多对这些小朋友进行表扬,让自己的孩子觉得,能够自己一个人在自己的房间睡觉时一个非常勇敢、非常了不起的事情,慢慢的孩子就会自己产生想要自己睡在一个房间的念头。

二、帮助孩子适应一个人睡觉的过程

也许宝宝已经产生了一个人睡觉的想法,但是由于不习惯或者不适应,还是会对一个人睡觉产生恐惧,所以家长们要帮助宝宝适应这个过渡阶段。在宝宝正式开始一个人睡觉之前,可以按照宝宝的喜好来装饰一个房间,用宝宝喜欢的颜色以及童话元素来布置房间,如果宝宝怕黑的话可以在床头放一个小台灯,建立一个宝宝能够接受并喜欢的房间,能够快速让孩子适应一个人睡觉的过程。在宝宝刚开始分房睡的时候,爸爸妈妈们可以先在宝宝的房间陪伴宝宝入睡之后再离开,或者是在宝宝的房间再支起来一个床暂时陪睡,再慢慢过渡到陪宝宝入睡之后离开。

家长分开

三、"赏罚分明"

在宝宝能够独自完成在自己房间睡觉之后,家长们要及时的给予孩子鼓励,比如奖励孩子周末一起出去游玩,或者是一起做一件孩子喜欢的事情,这样既达到了奖励孩子的目的,又鼓励了孩子继续坚持一个人睡觉的决心,还能够通过一家人一起做一件事情来促进亲子关系,可以说是一举多得。如果在执行孩子单独睡觉的过程中,孩子一直耍赖或者哭闹,家长也不要心软。家长应该做的应该是把孩子带到自己的房间,然后给孩子慢慢的讲道理或者讲故事,让孩子明白即使分开房间爸爸妈妈也一直会陪着他,给他足够的安全感,孩子会更加容易接受这个事情。

孩子尽早和家长分开睡觉其实更有利于宝宝的成长,尤其是一些年龄比较小的孩子,即使不能和家长分房间,也要分床,由于他们年龄小,很容易被家长压到或者被厚重的被子压住,很容易造成危险,因此,和家长分开睡觉时非常有必要的。即使在年龄小的时候和家长分开,宝宝也不会因此就缺乏安全感,反而会变得更加的独立,所以,家长们不必担心这些问题,最好尽早地让孩子学会独立睡觉。

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